生活中，很多人都堅信，快樂是互相傳染的，但有時快樂也是被人操縱的。所以，很多人總是要求別人做出順己意、舒己心的事。但是，又有幾人能夠順從甚至永遠順從我們的要求呢？
做員工的首先要完成工作任務，如果你整天想著任務如同大山般壓在你的肩膀上，你永遠都快樂不了，而如果你將完成任務當成一種樂趣，那么，你就是快樂的。而你的快樂會在同事之間互相傳染，如此，你就跟隨整個環境一起快樂起來了！
說到工作快樂，職場中人紛紛抗議，我們整天忙都忙死了，哪還有工夫快樂啊，只是沒有辦法，為了生活，為了讓自己過得舒適一點，只有辛勤工作罷了！可是，你想過沒有？工作將占去人一生1/3的時間，把工作中的樂趣丟掉，你損失了多少？
快樂是自己給自己的，只要你想快樂，沒有人可以把它從你那里奪走，因此你要學會給自己快樂，每天用微笑詮釋你的快樂！每天微笑多一點，每天快樂就多一點，一件挺難的事兒，一個微笑，好像簡單了許多，微笑還可以互相感染，使你身邊的人也會從微笑中變得自信起來！