在每個人的心里，都一直有一個優秀的自己，只是隨著時間的改變和生活的平淡逐漸把那個自己深深的藏了起來。我們曾很多次想過努力去變得優秀，但總有一些原因讓自己放棄。我們都想變得更好也一直渴望成功，但是生活卻不知道在什么時候變得迷茫，“如何去努力，往什么方向努力，努力了就會得到回報嗎？”我們開始不自覺的這么想，或許是妥協更可能是害怕，總覺得現在的自己接受不了改變更承受不了失敗。其實這是把自己束縛住了，我們并不一定要在一瞬間就脫胎換骨，失敗也不可能因為一點點改變就轟的一下迎頭砸下。所以每天多一點努力，每天多一點堅持，每天多一點自信，你就會發現改變并不是很難，過程也許很慢，但終會讓我們變得越來越優秀。
歌曲中唱到“清早起來打開窗，陽光美美的”。想想我們有多久沒有早起看一下初升的太陽了，工作日睜眼就是穿衣服洗漱趕著去公司，休息日就徹底在被窩里陪著太陽高高升起。戰勝溫暖的被窩吧，每天早起一點，一個美好的開始會讓你覺得這一天是那么充實和充滿活力。
上廁所拿著手機，做飯拿著手機，吃飯看著手機，我們一天中的零碎時間就這樣被填滿了，甚至更多的時間都被手機占用了。我們為什么不能專注于其他事情呢？或許工作很累，休息的時候需要用手機放松一下，但手機真的會讓我們感到放松嗎，它只是將我們的注意力吸引住了，沒有時間去考慮身心的疲憊而已。所以放下手機，利用零碎的時間去做一些自己有興趣的事情，久而久之你就會發現，自己的一天竟然如此豐富多彩。
還有一些人每天都在重復著幾乎一模一樣的事情，所以制定計劃似乎顯得沒什么用了，但我覺得這個習慣不能丟掉，我們可以試著去規劃自己每天要做的事情，這樣就會使我們的時間更加充裕，更有效率，從而得到一些意外的收獲。
每天改變一點點，就算沒有變得更幸福但一定要變得更努力，因為幸?？倳淼?。
（新欣園：宋英）